근골격계 질환의 이해

근골격계 질환의 이해

근골격계 질환의 정의

중량물, 반복성, 자세 등 다양한 원인이 복합적으로 근육이나 인대에 손상을 주고 이러한 일들이 누적되어서 예상치 못한 상황이나 순간에 질환이 발병하는 것이 근골격계 질환입니다. 전미안전위원회(NSC, National Safety Council)는 작업 자세, 작업 반복 횟수, 작업물 중량, 요구되는 힘, 개인적인 요인 등에 의하여 조직이 손상되어 나타는 허리, 목, 어깨 등의 기능적 장애를 근골격계 질환이라 정의했습니다. 미국국립직생연구소(NIOSH)는 1주일이상 지속되는 통증, 과거 1년간 적어도 1개월에 1번 이상 통증이 반복되는 경우를 근골격계 질환이라 정의했습니다.

 

근골격계 질환의 발생 원인

근골격계 질환의 발생 원인 중 작업특성 요인으로는 반복성, 부자연스러운 또는 취하기 어려운 자세, 정적인 자세, 과도한 힘, 접촉 스트레스, 진동,  온도, 조명 등 기타 요인 등이 있습니다. 개인적 특성 요인으로는 과거 병력, 생활습관 및 취미, 작업 경력, 작업 습관, 나이, 성별, 음주, 흡연이 있습니다. 사회심리적 요인은 직무스트레스, 작업 만족도, 근무조건, 휴식시간, 대인 관계, 작업방식 및 조직의 변화, 과도한 노동강도가 있습니다. 이처럼 근골격계 질환은 다양한 원인으로 발생합니다.

 

근골격계 질환의 증상

근골격계 질환은 근육, 신경, 건, 인대, 관절 연골, 척추디스크 등에 나타나며 통증을 느끼고 감각이 마비, 경련 등이 생기며 이러한 증상을 조기에 치료하지 않고 방치할 경우 신체가 비정상적인 형태로 변형될 수 있습니다.

 

근골격계 질환의 비수술적 치료

근골격계 질환의 의학적 치료방안 중 비수술적 치료의 종류는 운동, 비스테로이드성 소염제, 테이핑, 스테로이드 국소 주사, 정기적인 검진이 있습니다.

 

근골격계 질환의 예방

근골격계 질환은 작업장에서 방샐되지 않도록 예방과 적절한 관리가 매우 중요합니다. 이를 위해 노사가 교육을 실시하고, 합리적인 예방 방안을 노사합의에 의해 마련해야 합니다. 이를 위해선 적합한 조직 구성, 적극적인 경영진의 지원, 작업자의 참여, 노사협력, 지속적인 작업환경 개선, 복지시설 확충, 의학적 관리, 교육 등이 필요합니다. 근골격계 질환의 예방은 단편적인 노력만으로는 불가능하며, 노사가 함께 지속적인 노력을 할 때, 근골격계 질환의 예방 효과를 기대할 수 있습니다.

 

근골격계 질환의 예방 효과

근골격계 질환의 예방 효과는 안전보건의 질적향상, 생산성과 품질 향상, 작업 만족과 작업자들의 복지 향상, 작업자의 보상비용 감소, 근골격계 질환 감소, 작업자 재해율 감소, 이직률과 결근율 감소, 산업재해 예방 등이 있습니다.